FASCINACIóN ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS

Se consideró que los trabajadores estaban sanos cuando no presentaban trastornos musculoesqueléticos en el momento de la inscripción en el estudio.La duración del estiramiento debe ser de por lo menos 15 segundos sostenidos. Al culminar el tiempo realiza el mismo movimiento, pero en torno a el otro flanco y con la mano opuesta.Si la excursión